Ma formation sur le Régime Low Fodmaps

Récemment sensibilisée au syndrome de l’intestin irritable, ma formation me permet de mieux comprendre les patients. La mise en place d’un régime pauvre en FODMAPS montrent de réels bénéfices et demande un suivi précis et adapté. Je propose d’accompagner les personnes souffrant du syndrome de l'intestin irritable afin de leur apporter des réponses concrètes et un soulagement de longue durée.

Comment mettre en place le régime pauvre en Fodmaps ?

Ce type de suivi étant assez précis, il demandera aussi une plus ou moins longue période de temps au patient. Il se compose de plusieurs étapes :

1. Vérification du diagnostic donné par les médecins

2. Études des habitudes alimentaires et de vie

3. Explication du régime pauvre en Fodmaps

4. Phase 1 du régime : on enlève les sources riches en Fodmaps

5. Phase 2 du régime : on réintroduit petit à petit les Fodmaps

6. Phase 3 du régime : on adapte et personnalise

7. Surveillance des symptômes.

Le but de suivre un accompagnement par un professionnel sensibilisé est de se sentir soutenu(e) tout au long de votre démarche, une chose indispensable selon moi. C'est pourquoi il est important de s'engager dans un suivi diététique et de limiter l'auto-médication.